Tipy, jak se zbavit alkoholu v těle.
V době, kdy má dnes málokdo čas na důkladné vypití alkoholu z večerního nebo nočního sezení, na nás už od brzkého rána křičí povinnosti. Ale chyba! Spoléhat se na to, že když ráno půjdeme dostatečně pomalu, policisté nás nezastaví, není zodpovědné.
Existuje však několik rad, jak účinně odstranit alkohol z těla:
Zavodnění organismu
-
Nejrychleji se alkoholu zbavíte přijetím co nejvíce nealkoholických tekutin. Doporučuje se minerální voda s vysokým obsahem hořčíku. Zavodnění organismu a postupné vylučování je nejsprávnější postup i při otravě jinými látkami než alkoholem.
-
Lékárny nabízejí další možnosti pomoci v podobě vitamínu C nebo výživových doplňků.
-
Jídlo výrazně pomáhá neutralizovat zbytky alkoholu v těle. Zvláště potraviny jako kyselé okurky, zavináče a utopenci. Po nich se vám určitě bude lépe. Pokud by váš žaludek protestoval (což je při těchto pochutinách pravděpodobné), doporučuje se alespoň sladký nápoj.
- Kofeín ako taký je diuretikum a zrýchľuje vylučovanie alkoholu z tela. Súčasné pitie nealkoholických tekutín vylučovanie urýchli.
Istotka je dräger
-
Kontrolovat hladinu alkoholu je nejúčinnější dýchací zkouškou prostřednictvím přístroje, který si můžete pořídit. Zábavnou formou si můžete ověřit vaše promile i na našem drinkmetru. V žádném případě se však na něj nespoléhejte. Vstřebávání alkoholu totiž závisí také na výšce a váze, duševním rozpoložení a "vytrénovanosti" v pití.
